کوون میں شامل ہوں۔
یہاں لوسیفر کا مفت Grimoire حاصل کریں ----->
اورا کلینزنگ: مکمل فلاح و بہبود کا ایک راستہ
اگست 23، 2023
دیپتمان توانائی کو غیر مقفل کریں: اورا کلینزنگ کا راز! ہر جاندار صرف ایک جسمانی ہستی نہیں ہے بلکہ توانائی کا ایک تابناک بنڈل ہے۔ یہ توانائی...
لائٹ ویور
اپنے دباؤ اور افسردگی کو کیسے کم کریں
نومبر 26، 2019
تناؤ اور افسردگی بعض اوقات ساتھ ساتھ چل سکتے ہیں کیونکہ تناؤ کے طویل احساسات، خاص طور پر جب اس کا ذریعہ نہیں مل پاتا ہے، ڈپریشن کا باعث بن سکتا ہے...
پیٹر وررمین
تکلیف دہ تناؤ کے عارضے کو پہچاننا اور ان کا علاج کرنا
بہت سے طریقے ہیں کہ تناؤ ہماری زندگیوں میں سر اٹھا سکتا ہے۔ ان میں سے کچھ طریقے گھریلو علاج کے ذریعے آسانی سے علاج کیے جا سکتے ہیں، اور...
جسم پر دباؤ کے اثرات کے دو رخ
روزمرہ کی جدوجہد کے ساتھ جو ہمیں اپنی زندگی کے تقاضوں کو پورا کرنے کے لیے کرنا پڑتی ہے، ہمیں بعض اوقات...
دباؤ کی اکثر وجوہات
یہ پہلے ہی دیا گیا ہے کہ ہم ایک جدید دنیا میں رہ رہے ہیں اور اس کی وجہ سے، ہم مختلف قسم کے دباؤ کا سامنا کر رہے ہیں...
آپ کی مدد کرنے کے لئے دباؤ کو کم کرنے کے 10 طریقے یہ ہیں
تناؤ ہر قسم کے جسمانی اور جذباتی مسائل کا باعث بن سکتا ہے لہذا تناؤ سے نمٹنے کے لیے ایک طریقہ ہونا ضروری ہے۔ یہاں ایک...
