ریکی کا لفظ دو جاپانی الفاظ ری اور کی سے بنا ہے۔ ری کا مطلب یونیورسل لائف فورس انرجی ہے، کی کا مطلب ہے روحانی توانائی۔ تو ریکی کا مطلب یونیورسل لائف فورس انرجی ہے۔ یہ دراصل ایک ایسی چیز ہے جو ہم سب کے اندر ہوتی ہے، لیکن اکثر اوقات ہم اس سے بے خبر ہوتے ہیں۔
جیسا کہ میں نے پہلے کہا، یہی توانائی ہمیں زندہ کرتی ہے، مثبت جذبات اسی توانائی کی وجہ سے ہوتے ہیں، یہ توانائی ہمارے جسم اور دماغ کو ٹھیک کرتی ہے، اسی طرح بعض اوقات جسمانی شفا کے لیے بھی استعمال ہوتی ہے۔
ریکی ماسٹر اس توانائی کے ساتھ اپنے آپ کو اور دوسروں کو فاصلاتی شفا یابی کے ذریعے ٹھیک کرنے کے لیے کام کرتا ہے۔ اگر ماسٹر اس شخص کے قریب ہے جسے شفا یابی کی ضرورت ہے تو وہ اپنے ہاتھوں کو شفا یابی کی توانائی براہ راست اس شخص کو بھیج سکتا ہے یا اگر وہ اس شخص کے قریب نہیں ہوسکتا ہے تو وہ تصویروں یا کسی اور کے ذریعہ توانائی بھیج سکتا ہے۔ میڈیم
ریکی ایک سادہ، قدرتی، ہینڈ آن شفا یابی کا طریقہ ہے جسے کوئی بھی استعمال کر سکتا ہے۔ اس کے لیے کسی خاص تربیت کی ضرورت نہیں ہے، بس اپنے ہاتھ کسی دوسرے شخص کے جسم پر یا اس کے قریب رکھنے کی صلاحیت ہے۔ یہ بہت سے لوگوں کے لیے مؤثر ہے جن کی بیماریوں اور چوٹوں کی ایک وسیع رینج ہے۔
ریکی کا ترجمہ عام طور پر "یونیورسل لائف انرجی" کے طور پر کیا جاتا ہے، لیکن یہ واقعی تمام جاندار چیزوں کے ذریعے "زندگی کی توانائی کے عالمگیر بہاؤ" کے بارے میں ہے۔ یہ لفظ دو جاپانی الفاظ سے آیا ہے جن کا ایک ساتھ مطلب "عالمگیر بہاؤ" جیسا ہے۔ یہ ایک قدیم فن ہے جسے 1882 میں جاپان میں Mikao Usui نے دوبارہ دریافت کیا، جس نے اپنی زندگی کے آخری بیس سال دوسروں کو ریکی سکھانے میں گزارے۔
اس کے بعد سے بہت سی دوسری ریکی روایات پروان چڑھی ہیں، کچھ مختلف علامتوں کے ساتھ یا ریکی کو استعمال کرنے کے مختلف انداز کے ساتھ۔ لیکن سبھی متفق ہیں کہ یہ ہمارے جسموں اور دماغوں میں قدرتی شفا بخش توانائی کے بہاؤ کو بڑھا کر خود کو اور دوسروں کو بہتر محسوس کرنے میں مدد کرنے کا ایک طریقہ ہے۔
اس بات کا کوئی سائنسی ثبوت نہیں ہے کہ ریکی کا جسم پر کوئی جسمانی اثر ہوتا ہے۔ یہ سچ ہے کہ لوگوں نے علاج کے دوران کچھ جسمانی احساسات کی اطلاع دی ہے، لیکن یہ کبھی بھی ثابت نہیں ہوا کہ یہ ریکی توانائی کی وجہ سے ہوا ہے۔
بیان کردہ احساسات دیگر آرام دہ علاج کے دوران محسوس ہونے والے احساسات سے ملتے جلتے ہیں۔ سب سے زیادہ عام احساسات گرمی یا ٹھنڈک کا احساس، جسم کے حصوں میں جھنجھلاہٹ، بھاری پن، ہلکا پن، یا توانائی کی حرکت ہے۔ کچھ لوگوں نے سیشن کے بعد پٹھوں میں کھنچاؤ یا درد کی اطلاع دی ہے، خاص طور پر اگر وہ سخت جذبات رکھتے ہیں۔ کچھ لوگ سیشن کے فوراً بعد سو جاتے ہیں اور/یا اس کے بعد کچھ دیر تک بہت سکون محسوس کرتے ہیں۔
اگر آپ کو اپنے علاج کے دوران یا بعد میں کوئی ناخوشگوار جسمانی احساس محسوس ہوتا ہے، تو براہ کرم اپنے معالج کو بتائیں۔ یہاں کچھ چیزوں کا خیال رکھنا ہے:
* آپ کے علاج کے بعد کئی گھنٹوں تک غیر معمولی طور پر تھکا ہوا رہنا * آپ کے سر میں بھاری پن کا احساس * چکر آنا * کوئی بھی احساس جو دور نہیں ہوتا ہے
مجھے فوری نتائج کب دیکھنا چاہیے؟
ریکی ایک نرم، بحالی توانائی کی دوا ہے جو کئی سطحوں پر شفا یابی کو فروغ دیتی ہے۔ اس کا استعمال کمر کے درد یا سر درد سے لے کر صدمے کی بحالی یا روحانی نشوونما تک متعدد مسائل میں مدد کے لیے کیا جا سکتا ہے۔
اگرچہ یہ ضروری نہیں ہے، زیادہ تر لوگ ریکی کے سیشن کے بعد سکون محسوس کرتے ہیں۔ کچھ کو اپنے پورے جسم میں جھنجھلاہٹ، گرمی، بھاری پن، یا دیگر احساسات کا بھی تجربہ ہوتا ہے۔ یہ نشانیاں ہیں کہ توانائی آپ کے جسم کو تناؤ سے پاک کرنے اور آپ کے توانائی کے میدان کو متوازن کرنے کے لیے کام کر رہی ہے۔
علاج کے دوران آپ کو نیند یا خواب کی طرح محسوس ہو سکتا ہے- یہ عام بات ہے! آپ سیشن کے بعد کئی گھنٹوں تک معمول سے زیادہ توانائی محسوس کر سکتے ہیں۔ ایسا اس لیے ہوتا ہے کیونکہ ریکی آپ کے توانائی کے شعبے میں رکاوٹوں کو ختم کرنے میں مدد کر سکتی ہے تاکہ آپ اپنے جسم میں اعلیٰ معیار کی توانائی حاصل کر سکیں۔
