ذہنیت اور مراقبہ

مراقبہ اور ترغیب کی اہمیت Takaharu: Sortiarius at Terra Incognita آپ کو غالباً معلوم ہوگا کہ روحی توانائیوں کے ساتھ کام کرنے کے لیے بنیادی ضرورتوں میں سے ایک یہ ہے کہ...

یہ نوٹ کرنا بہت ضروری ہے کہ کسی بھی نئے اقدام کے ساتھ، سوالات اور ایڈجسٹمنٹ ہوں گے، اور آپ کا دماغ شاید آپ سے اس طرح بات کرنا چاہے گا کہ...

کسی بھی نئے ایڈونچر کی طرح، بہت سارے جوش اور جوش کے ساتھ شروع ہونے اور پھر سپیکٹرم کے دوسرے سرے پر گرنے کا احساس عام ہے۔ جب تم...

ایک بار جب آپ نے غور کرنے کا شعوری انتخاب کر لیا، تو اگلا مرحلہ کارروائی کرنا ہے۔ اگر آپ نے گھر میں مراقبہ کرنے کا انتخاب کیا ہے، تو آپ کو ایک...

جبکہ مراقبہ کا ایک حصہ آپ کی بیداری سے رابطہ کر رہا ہے، دوسرے حصے کا تعلق آپ کے دماغ کو آرام اور صاف کرنے سے ہے۔ سانس لینے کا ایک اہم ذریعہ ہے ...

ماورائی مراقبہ یہ سیکھنے کا فن اور ہنر ہے کہ کس طرح اپنے آپ کو منفی اور تناؤ سے الگ کیا جائے اور بیداری اور خود شناسی کی جگہ پر کیسے آنا ہے۔ صرف ماورائی کی آواز...